充実感を味わうことは重要
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この土日はサッカーでドイツが圧勝するところを観て寝れないほど興奮した。パラグアイとスペインの試合もおもしろかった。
さらに家のことをこなし、ご飯も自炊で賄い、英語勉強して、知人に書くべきメールを書き、
docomoに修理から終わった携帯を受領しに行き、ネットで買い物してクレジットカードのポイント清算して本読んでと、
昼寝しながらTV観ながら予定のことが全部できたので大変満足している。
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日常で小さなことでも充実感を覚えるのは大変重要だと思う。
予定どおりであるという充実感が心の余裕に繋がり、次のアクションへのスムーズな切り替えも可能になるからだ。
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このような、大事な発見or再発見をその背景も含めて記録しておくことについてはブログの方に軍配が上がる。
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